다이어트 일기
06월 10일 (음식 2816kcal)
뚠히
- 2016.06.10 12:00
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점심식사 : 414kcal (14.70%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
| 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
| [비비고] 김스낵 (1회분, 20g) | 86kcal |
저녁식사 : 2,277kcal (80.86%)
| [파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (1개,70g) | 240kcal |
| [파리바게뜨] 건강한 목초란으로 구운 에그타르트 (2.0개, 100g) | 270kcal |
| 샐러드빵 (1개, 65g) | 214kcal |
| 깐풍기 (1/2인분, 155g) | 307kcal |
| 물회 (1/2회분, 150g) | 103kcal |
| 소주 (6.0잔, 270ml) | 378kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (3.0잔, 1635ml) | 765kcal |
간식 : 125kcal (4.44%)
| 애터미 알찬견과 (1회분, 25g) | 125kcal |
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