다이어트 일기
06월 11일 (음식 1348kcal, 운동 252kcal)
55입어보자
- 2016.06.10 13:08
- 23
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아침식사 : 6kcal (0.45%)
| 커피맛사탕 (1/4낱개, 1g) | 6kcal |
점심식사 : 1,342kcal (99.55%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 고기만두 (1/4회분, 25g) | 44kcal |
| 감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 20kcal |
| 파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
| [이마트] 이마트피자 (2조각) | 1,094kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
점심에 먹은 남은것들. 오늘저녁은 안먹을꺼임(금)
운동 : 252kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
| 티파니허리운동 (0회) | 100kcal |
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