다이어트 일기
06월 10일 (음식 756kcal, 운동 200kcal)
Honeyfarm
- 2016.06.10 16:16
- 37
- 0
아침식사 : 132kcal (17.46%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [농심] 보노스프체다치즈스프 (1인분,20.8g) | 98kcal |
점심식사 : 400kcal (52.91%)
| [도미노피자] 슈퍼슈프림M (2조각, 176g) | 400kcal |
저녁식사 : 184kcal (24.34%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
간식 : 40kcal (5.29%)
| 요거트 (회분, g) | 40kcal |
운동 : 200kcal
| 걷기 (분) | 200kcal |
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