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다이어트 일기

06월 12일 (음식 710kcal)

다신등급

뉴로맨서

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  • 2016.06.10 19:32
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아침식사 : 294kcal (41.41%)
[매일유업] 상하목장 유기농저지방우유 (1회분, 180ml) 85kcal
밤고구마 (1회분, 140g) 179kcal
산딸기 (1개, 60g) 30kcal
점심식사 : 280kcal (39.44%)
닭가슴살 (1인분, 150g) 163kcal
바나나 (1개, 110g) 102kcal
산딸기 (1개, 30g) 15kcal
저녁식사 : 136kcal (19.15%)
훈제닭가슴살샐러드 (1회분, 220g) 101kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml) 35kcal
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2016.06.10 조회수 : 343
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