다이어트 일기
06월 10일 (음식 645kcal, 운동 228kcal)
wlgh6676
- 2016.06.10 21:58
- 35
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점심식사 : 173kcal (26.82%)
| 닭고기 (1회분, 100g) | 173kcal |
저녁식사 : 472kcal (73.18%)
| 쇠고기등심 (1회, 80g) | 174kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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