다이어트 일기
06월 11일 (음식 1327kcal, 운동 112kcal)
vicky_hyeonjoo
- 2016.06.10 23:44
- 6
- 0
아침식사 : 240kcal (18.09%)
| [삼육두유] 발아현미 19곡 (2팩, 380ml) | 240kcal |
점심식사 : 189kcal (14.24%)
| 쇠고기사태 (1회분, 100g) | 135kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| [풀무원] 간편한 연두부 (1회분,90g) | 45kcal |
저녁식사 : 133kcal (10.02%)
| 오이 (1개, 150g) | 13kcal |
| [삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
간식 : 765kcal (57.65%)
| [하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
| 생맥주 (1잔, 1000ml) | 380kcal |
| 막걸리 (1잔, 500ml) | 230kcal |
운동 : 112kcal
| 점핑잭(세트) (100회) | 50kcal |
| 기마자세(투명의자) (2분) | 16kcal |
| 런지(세트) (30회) | 8kcal |
| 와이드 스쿼트 (1분) | 6kcal |
| 레그레이즈 (1분) | 8kcal |
| 카프레이즈 (1분) | 7kcal |
| 스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기