다이어트 일기
06월 11일 (음식 813kcal)
hayanㅡhada
- 2016.06.11 08:18
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아침식사 : 416kcal (51.17%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [테일러] 푸룬 (4.0개, 32g) | 88kcal |
점심식사 : 297kcal (36.53%)
| 두부 (1회분,100g) | 79kcal |
| 단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
| [동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 100g) | 152kcal |
저녁식사 : 100kcal (12.30%)
| 달걀 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
| 단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
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