다이어트 일기
06월 11일 (음식 1189kcal, 운동 1180kcal)
슬이♥
- 2016.06.11 08:48
- 21
- 0
아침식사 : 319kcal (26.83%)
| 정글래미밥 (회분) | 225kcal |
| 김 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
점심식사 : 255kcal (21.45%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 150g) | 129kcal |
| 해조미 미역국수 (1봉지, 100g) | 12kcal |
저녁식사 : 615kcal (51.72%)
| 수박 (1조각, 1000g) | 200kcal |
| 오리알 (1회분, 100g) | 188kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) | 102kcal |
| 우거지국 (1대접, 69g) | 51kcal |
운동 : 1,180kcal
| 개인운동2시간 (0분) | 1,000kcal |
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기