오늘자 운동 d-58
봉봉09
낸시웜업5분 타바타2세트35분 걷기40분 스트레칭전 운동갔다가 오면 바로 끼니를 이렇게 챙겨요 ㅎㅎ아침은 한식 밥한그릇에 기름지지않게 골고루 ㅎ점심저녁은 사진대로 오늘은 고구마작은거 두개를 먹었어요 ㅎ원래 중간짜리 한개먹는데 ..혹 저게 중간짜리는 아니겠죠?ㅋㅋㅋ운동을 점심 3시간정도에 가서 갔다 오면 바로 먹게 조절하고있어요!내일도 운동끝나고 올릴게요 ㅎㅎ
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