다이어트 일기
06월 11일 (음식 1304kcal, 운동 240kcal)
화~아
- 2016.06.11 09:33
- 21
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아침식사 : 477kcal (36.58%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 420kcal |
점심식사 : 294kcal (22.55%)
| 바나나퀘사디아 (1회분, 100g) | 294kcal |
저녁식사 : 387kcal (29.68%)
| 라이트초밥케이크 (1회분, 300g) | 387kcal |
간식 : 146kcal (11.20%)
| 참외 (1개, 170g) | 52kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 94kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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