• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 11일 (음식 675kcal, 운동 265kcal)

다신등급

여리여리원피스

  • 2016.06.11 10:23
  • 8
  • 0
아침식사 : 445kcal (65.93%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) 290kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
점심식사 : 230kcal (34.07%)
[한국야쿠르트] 하루야채 오리지날 (1회, 200ml) 80kcal
[오니기리와이규동] 냉모밀 (1/2인분, 125g) 150kcal
운동 : 265kcal
계단내려가기 (5분) 15kcal
암워킹 (시간) (5분) 50kcal
계단오르기 걷기 (5분) 35kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) 105kcal
플랭크 (5분) 30kcal
팔운동 (5분) 30kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

06월 11일 (음식 1334kcal, 운동 870kcal)

2016.06.11 조회수 : 16
다음글

파리바게뜨 칼로리 질문이요!

2016.06.11 조회수 : 150
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기