하체비만
랄랄랄류
안녕하세요.저는166에58키로인 여중생입니다.저는 허리는24~5 인데 다리,특히 허벅지와 엉덩이에 살이많아서 딱맞는바지를 입기가 어려워요.오리궁뎅이라서 엉덩이도크고 골반도큰편인데다가 다리살도 많이쪄서 붙는옷을입기가 힘들어요.반바지를입으면 주먹이 4~5개는들어갈듯이 많이남아요.허리만.그래서 허리에맞추면 바지가 안들어가서 결국 다리에 맞추는데너무 불편해요.어떤운동을해야지 하체쪽살만빠질까요?
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