땡가땡가 놀다가 밤에 운동
빼서유지하자
저녁이 너무 늦어서 안먹긴 그렇구 우유랑 토마토1개 먹었네요만보가 몇개 모자라네요 아까비
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
60되는날 그 기분 그 의욕 쭈욱 가실길 홧팅!!
아자5키로 제인생 처음으로?? 50대몸무게 진입입니다. 목표가 생겼거든요ㅋㅋ 나도 55키로가 되어보자고^^ 목표가 있으니 힘들어도 계속하게 되네요.열심히 한만큼 몸은 표시가 나니 더 재밌기도 하구요~^^
60되는날 대단하시네요 전 직장다닐땐 운동 엄두도 못내겠더라구요 정말 시간이 없짆아요
저도 조금전까지 30일도전 과제운동 했네요ㅋ 퇴근해서 집안일하고 30일과제하려면 정말12시 다되네요ㅜㅜ
1일
11일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
60되는날 그 기분 그 의욕 쭈욱 가실길 홧팅!!
아자5키로 제인생 처음으로?? 50대몸무게 진입입니다. 목표가 생겼거든요ㅋㅋ 나도 55키로가 되어보자고^^ 목표가 있으니 힘들어도 계속하게 되네요.
열심히 한만큼 몸은 표시가 나니 더 재밌기도 하구요~^^
60되는날 대단하시네요 전 직장다닐땐 운동 엄두도 못내겠더라구요 정말 시간이 없짆아요
저도 조금전까지 30일도전 과제운동 했네요ㅋ 퇴근해서 집안일하고 30일과제하려면 정말12시 다되네요ㅜㅜ