다이어트신 어플 깔고 다이어트 시작한지 나흘째예요!!
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하루 1000칼로리 정도로 맞춰서 먹고, 조금이라도 운동하려고 노력하고 있어요!! 운동은 스쿼트와 백팔배하고 있습니닷~ 지금까지의 결과는 -1.6kg입니다!! 토요일 일요일 고비 잘 넘겨야 겠어요~
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06월 11일 (음식 1514kcal, 운동 706kcal)
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