다이어트 식단
비올라무슬리 너무맛있게 먹는거같아요ㅋㅋㅋ
먹고보니쪼꼬우유
- 2016.06.11 19:04
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비올라 무슬리 처음 구입했을땐.. 진짜...
종이씹는 느낌이 너무강해서 잘못샀구나 싶었어요ㅋㅋ
그러다가 한번 오래불려보자 싶어서
3-4시간 우유에 불려놓으니 식감이 딱좋네요♡
평소 과일을 잘안먹어서... 그냥 여기에 귤1개넣고
배부르라고 치아시드넣고
견과류챙겨먹겠다고 땅콩12개넣고ㅋㅋ
건강에 좋으라고 메이플시럽 1수저넣고ㅋㅋㅋㅋ
요즘 운동량에비해 단백질이 부족한거같아서
예전에 쉐이크다이어트한다고 아이허브에서 구매한 초코퍼지단백질파우더도 두스푼 넣고ㅋㅋㅋㅋㅋ
악ㅋㅋㅋ 너무너무너무맛있어요ㅋㅋ
초코퍼지안넣어도 맛있었는데... 넣으니까 더 맛있어요ㅋㅋㅋ 혼자너무 신났네요ㅋㅋ
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런투유후 네네 불리는거 강추예요!!
아 저도 무슬리 식감싫엉ㅅㅇ는데 뿔려먹어봐야겠어용