다이어트 일기
06월 11일 (음식 439kcal, 운동 89kcal)
수진별빛
- 2016.06.11 22:01
- 30
- 2
점심식사 : 377kcal (85.88%)
| 한방오리백숙 (0인분, 15g) | 23kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
간식 : 62kcal (14.12%)
| [해태] 쌍쌍바 (1/2개, 40g) | 62kcal |
운동 : 89kcal
| 만보 (24분) | 9kcal |
| 춤추기 (20분) | 80kcal |
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잘먹지 않은건 아니가?.....ㅋ
오늘은 운동도 잘 안하고 잘먹지도 않았다