다이어트 식단
935kcal 하루식단(6/4)
온레이
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- 2015.06.04 22:52
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6월 4일, 식단입니다(총935kcal)
아침 279kcal
점심 423kcal
저녁 48kcal
간식 185kcal
연두부의 착한 칼로리 300g에 123kcal~
밥 칼로리에 비하면...ㅋㅋㅋ연두부랑 닭가슴살에 섞어서 먹는거 요새 너무 좋네요~ 국느낌 더하기 스프느낌이예요!
포만감짱짱☺👍👍
오랜만에 곤약먹었습니다~ 돼지불고기랑 곤약이랑 볶아서 먹었습니다!돼지불고기에 들어있는 생강향이 곤약에 베여서 좋았어요~ 생강향 싫어했었는데....점심은 돼지고기에❤ 닭고기에❤ 행복하네용😛😝💕
간식때문에 저녁 덜 먹은것 같아요ㅋㅋㅋ
저녁이랑 간식 뭔가 바뀐 느낌이...😆😅
요거트중독됬나봐요ㅋㅋㅋ간식이 다 요거트ㅋㅋㅋ
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