다이어트 일기
06월 12일 (음식 1284kcal, 운동 720kcal)
우리망개♥
- 2016.06.12 10:27
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아침식사 : 538kcal (41.90%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
| 부추전 (1소접시, 130g) | 171kcal |
점심식사 : 400kcal (31.15%)
| 부추전 (2소접시, 261g) | 400kcal |
간식 : 346kcal (26.95%)
| 곶감 (3개, 96g) | 227kcal |
| 망고 (1/2회분, 50g) | 34kcal |
| [롯데삼강] 돼지바 (1/2개, 38g) | 85kcal |
운동 : 720kcal
| 자전거 타기 (90분) | 720kcal |
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