다이어트 일기
06월 11일 (음식 1189kcal, 운동 160kcal)
방학동안 살뺄거
- 2016.06.12 10:50
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아침식사 : 214kcal (18.00%)
| [해태제과] 홈런볼초코 (1/2회분, 23g) | 132kcal |
| [오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1/2회분, 15g) | 82kcal |
점심식사 : 250kcal (21.03%)
| 콩국수 (1/2인분, 275g) | 250kcal |
간식 : 725kcal (60.98%)
| [허쉬] 초콜릿밀크 (1팩, 235ml) | 175kcal |
| [삼양] 치즈불닭볶음면 (1봉, 140g) | 550kcal |
운동 : 160kcal
| 경환 (60분) | 160kcal |
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