다이어트 일기
06월 12일 (음식 724kcal, 운동 945kcal)
wnwnwn2
- 2016.06.12 12:07
- 15
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아침식사 : 139kcal (19.20%)
| 미역죽 (1/2회분, 50g) | 96kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1/2개, 14g) | 40kcal |
점심식사 : 498kcal (68.78%)
| 오징어전 (1인분, 0g) | 396kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
저녁식사 : 20kcal (2.76%)
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1/4개, 7g) | 20kcal |
간식 : 67kcal (9.25%)
| [(주) 아하] 전자렌지용팝콘(버터맛) (1/4개, 67g) | 67kcal |
운동 : 945kcal
| 보통 걷기 (60분) | 945kcal |
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