다이어트 일기
06월 12일 (음식 1708kcal, 운동 606kcal)
위경련
- 2016.06.12 13:24
- 36
- 0
아침식사 : 279kcal (16.33%)
여름엔 얼린 바나나가 짱이시다 ????
| 바나나 (1개, 300g) | 279kcal |
점심식사 : 237kcal (13.88%)
| 삶은 계란 (1개, 150g) | 237kcal |
저녁식사 : 1,064kcal (62.30%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 100g) | 353kcal |
| 간고등어 (1회분, 100g) | 246kcal |
| 부추무침 (1인분, g) | 144kcal |
간식 : 128kcal (7.49%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
운동 : 606kcal
| 러닝머신 달리기 (40분) | 306kcal |
| 버피테스트(세트) (100회) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기