다이어트 일기
06월 12일 (음식 1237kcal)
베둘레헴탈출
- 2016.06.12 17:20
- 25
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아침식사 : 15kcal (1.21%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 819kcal (66.21%)
| 밀크커피 (1잔,115ml) | 42kcal |
| 안창살 (1회분, 180g) | 552kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 소고기무국 (1대접, 80.6g) | 76kcal |
저녁식사 : 403kcal (32.58%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| [오트리] 고메넛츠 (1회,25g) | 170kcal |
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