다이어트 일기
06월 11일 (음식 473kcal)
전주B
- 2016.06.12 18:39
- 14
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아침식사 : 95kcal (20.08%)
| [일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개,2g) | 5kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 183kcal (38.69%)
분당누나분과 식사^^
| 해물크림소스 스파게티 (1/4인분, 100g) | 183kcal |
저녁식사 : 180kcal (38.05%)
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분,24g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
간식 : 15kcal (3.17%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
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