좋은운동
뱃살킹스
하루 한시간정도 빠르게 걷기만하는데 뭐 다른 운동 없을까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
다신 30일도전 운동 추천해드려요. 종목 1~2가지 선택하셔서 근력운동하시면 될것 같아요. 유산소운동은 이미 걷기로 충분히 하시고 계시니^^
식단필요
초보
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다신 30일도전 운동 추천해드려요. 종목 1~2가지 선택하셔서 근력운동하시면 될것 같아요. 유산소운동은 이미 걷기로 충분히 하시고 계시니^^