다이어트 일기
06월 13일 (음식 1265kcal, 운동 374kcal)
백사십구
- 2016.06.12 23:55
- 39
- 0
아침식사 : 125kcal (9.88%)
| [정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml) | 125kcal |
점심식사 : 586kcal (46.32%)
| 차조밥 (1공기, 60g) | 211kcal |
| 동태탕 (1인분) | 153kcal |
| 사과 (1회분, 30g) | 17kcal |
| 야끼우동 (1큰대접, 88g) | 167kcal |
| 오징어무침 (1소접시, 53g) | 38kcal |
저녁식사 : 354kcal (27.98%)
| 율무밥 (1공기, 80g) | 279kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 52g) | 27kcal |
| 레드파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 오렌지파프리카 (1개, 36g) | 7kcal |
| 쌈장 (1회분, 16g) | 29kcal |
간식 : 200kcal (15.81%)
| [해태] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
| 애플망고 (1회분, 80g) | 60kcal |
운동 : 374kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 공부 (90분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기