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다이어트 일기

06월 12일 (음식 896kcal)

다신등급

올여름을기대해
  • 2016.06.13 09:23
  • 18
  • 0
아침식사 : 378kcal (42.19%)
군고구마 (1개, 151g) 198kcal
우유 (1.5컵, 300ml) 180kcal
점심식사 : 250kcal (27.90%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
시래기국 (1/2대접, 172g) 26kcal
상추쌈 (1인분) 58kcal
저녁식사 : 268kcal (29.91%)
군고구마 (1개, 151g) 198kcal
토마토 (2개, 500g) 70kcal
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