다이어트 일기
06월 13일 (음식 1273kcal)
밤비봄
- 2016.06.13 09:49
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아침식사 : 198kcal (15.55%)
| [매일] 소이카페 (1회,200ml) | 100kcal |
| 무농약 볶은 현미 (1봉,25g) | 98kcal |
점심식사 : 390kcal (30.64%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| [본죽] 쇠고기야채죽 (1그릇, 120g) | 130kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 토마토 (1개, 110g) | 15kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
저녁식사 : 524kcal (41.16%)
| 짜장면 (3/4인분, 337g) | 524kcal |
간식 : 161kcal (12.65%)
| 찐만두 (1개, 0g) | 36kcal |
| [스타벅스]아이스 쉐이큰 패션 후르츠 티 레모네이드 피지오 (1Tall,355ml) | 100kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 25kcal |
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