다이어트 일기
06월 13일 (음식 1057kcal, 운동 180kcal)
Cheer up!!!
- 2016.06.13 12:02
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아침식사 : 175kcal (16.56%)
| 방울토마토 (8.0개, 96g) | 16kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵, 100g) | 159kcal |
점심식사 : 553kcal (52.32%)
| 열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵,100g) | 159kcal |
저녁식사 : 329kcal (31.13%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 블루베리베이글 (1개, 80g) | 253kcal |
| 크림치즈 (1큰술, 28g) | 61kcal |
운동 : 180kcal
| 공부 (60분) | 180kcal |
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