일주일정도 폭식
50으로가봅시다
오월부터시작해서 한달정도는 딱히 치팅없이 계속 하다가 갑자기먹을일 생길때만 한번씩먹어써요근데 이번달은 생리전주부터 엄청먹구 엄마보러 시골집에만 가면 완전 먹어대요ㅠㅠ..그렇게먹어대다 엄청 크게체해봣는덷ㄴ 또먹고그러네요일주일정도 쭉 폭식하고 일주일중 4일은 운동으로 1300정도씩은 빼고머것지만 그이후는 생리때메ㅜㅜ운동도못하고 그랫네요저가튼분 계시나요ㅠㅜ
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