신청해보고싶네요ㅎㅎ
수현쓰으
전에 110에서 77까지 33키로 감량했다가 근육찌우면서 살쪄서 다시 살좀빼려고하는데 견과류 챙겨먹기도 귀찮고 맨날 견과류바 에너지바같은거 편의점에서 사먹는거 부담 많이되서요ㅠ진짜 비포에프터같은거 잘할수있습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 플랭크 5일차 성공!
30일 복근 만들기 18일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.