• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

(점심)계량을못했어요

다신등급

왕가언니

1
  • 2016.06.13 13:13
  • 322
  • 3

(점심)계량을못했어요


발아현미밥 계란기름없이
닭가슴살 오뎅볶음 팽이버섯
청양고추 고추장 깻잎 상추

집이 아니라서 저울이 없어요
대충계산했을땐 340칼로리 정도 나오는데
뭐 이쯤 맞겠지요😃
옆에서 청양고추에 후라이넣은
비빔면을 먹었지만
전 이걸 먹었죠 이정도면 선방인가요 ㅎㅎ
점심들 챙겨드셔요^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    Die-ter 2016.06.13 15:24

    브라보👏👏👏👏와 방금 간식 먹었는데 식욕 돋구는 비주얼이네요ㅋㅋㅋ역시 완벽히 다시 돌아오셨네요😉

    답글
    |
    입력
  • 다신
    왕가언니 2016.06.13 15:05

    플로르 저5접시에 다른것도요
    갈비도3인분..음..늘어난게 확실하군요^^;
    전 못재고있는데 바로 재시다니 대단하신데요
    또 뭐 줄어들겠져 ㅋㅋㅋㅋ
    그나저나 이렇게 며칠을 많이먹었는데
    화장실을 한번도 못가서 그게제일😭😭

    답글
    |
    입력
  • 다신
    왕가언니 2016.06.13 14:58

    플로르 평소에먹는양정도 되죠?
    그럼이틀동안위가늘어난게 확실한가봐요
    평소보다 배가 덜불러서 ..ㅋㅋㅋ헤헤
    다시건강하게 먹어야지요😃

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 11일차 성공!

2016.06.13 조회수 : 21
다음글

기초대사량 늘리고 싶어요.

2016.06.13 조회수 : 285
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기