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다이어트 일기

06월 13일 (음식 852kcal, 운동 528kcal)

다신등급

소년웬디

 1 1 1 1
  • 2016.06.13 13:35
  • 96
  • 0
아침식사 : 377kcal (44.25%)

[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 156kcal
산딸기 (10개, 20g) 10kcal
해물동그랑땡 (2개, 32g) 90kcal
감자샐러드 (1/2인분, 0g) 121kcal
점심식사 : 0kcal (%)

저녁식사 : 475kcal (55.75%)
[파리바게뜨] 웰빙 샌드위치 (1개, 245g) 475kcal
운동 : 528kcal
서킷 트레이닝 (60분) 360kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
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