플랭크 21일차
다시한번777
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화이팅수갱 어떨땐 배와 허리가 끊우지는듯 ㅠㅠ 그러면 잠시 끊어서 가기도 해요 ㅎㅎ 그래도 버티는 시간이 조금씩 느는것 같아 하고 나면 뿌듯해요 우리 홧팅
플랭크 쉽지않던데 ..대단하십니다..본받을께요^^
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허벅지 안쪽살 빼는법 알려주세요~~
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