다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아직 갈길이 멀었네요ㅠ
Back2Basic
- 2015.06.09 00:33
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경도복부비만ㅠㅠ OTL... 인바디엔 체지방이 1.3kg 빠졌다는데 차이가 안보여요>ㅅ<
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온레이 댓글 넘넘 감사해여~~ 응원에 힘입어 꾸준히 운동할께요. (그나마 운동하는게 30일 플랭크네요ㅠ^^)
몸무게는 많은 수치 아닌데...체지방률이 저 처음 다이어트할때랑 비슷한 수치네요ㅎㅎ 사진보니깐 복부쪽에 변화가 보이네요~ 앞으로도 다이어트화이팅하세용💜💜
♡짱지♡ 감사합니다. 더 열심히 할께요><
까망천사 하루에 근력운동 20분은 부족한가요?
43KG!.! 격려 감사해요ㅠㅠ
차이 보여요~~^^근력운동 열심히 하세요~~
근육량이 너무 적어요.
보이는것같아여 계속 화이팅!