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다이어트 일기

06월 13일 (음식 914kcal, 운동 206kcal)

다신등급

효맘

  • 2016.06.13 20:01
  • 32
  • 0
점심식사 : 677kcal (74.07%)
삼계탕 (1인분, 672g) 677kcal
저녁식사 : 87kcal (9.52%)
강낭콩밥 (1/4공기, 52g) 87kcal
간식 : 150kcal (16.41%)
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g) 150kcal
운동 : 206kcal
배드민턴 (40분) 180kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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