식단
깨비나라
현미보리밥을 만들라는데 그냥 시중에서 파는 현미와 보리를섞어서만드면되나요
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임멜 알려주셔서감사합니다♥♥ 많은도움이되었습니당
현미+현미찹쌀+보리섞어서 드세요~더 다양하게 섞어도 좋아요~
임멜 그럼 현미찹쌀+ 보리밥을섞으면되나오?
병아리콩이랑 귀리도 추천드려요!!
네네~ 현미와 보리를 사서 밥을 지으면 됩니다...그런데 그 2가지만 넣으면 밥알이 날라다녀요...현미찹쌀 이런걸 좀 섞어서 하면 조금 찰기가 돌아요~
06월 14일 (음식 1147kcal, 운동 232kcal)
59 -> 53 !!!!! ing
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임멜 알려주셔서감사합니다♥♥ 많은도움이되었습니당
현미+현미찹쌀+보리
섞어서 드세요~
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임멜 그럼 현미찹쌀+ 보리밥을섞으면되나오?
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네네~ 현미와 보리를 사서 밥을 지으면 됩니다...
그런데 그 2가지만 넣으면 밥알이 날라다녀요...
현미찹쌀 이런걸 좀 섞어서 하면 조금 찰기가 돌아요~