다들 야외운동 저녁엔 몇시쯤 하시나요?
힘내!
8시쯤부터 한시간정도하는데 운동하고 씻고 L자다리하고나면 10시..12시쯤잠들면공복운동을 새벽 5시에서 5시30분쯤나가는데 피곤하기도해서ㅠㅠ지금 나가려니 해가 아직안져서 잡티생길까봐 걱정이네요ㅋㅋㅋㅋ 어느시간때가 좋은시간일까요ㅋㅋ
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저는 일곱시 반부터? 요즘 퇴근하면운동, 자고인나면 운동...ㅜ.ㅠ
공복운동이쉽지않죠ㅜ시간이맞으면몰라도 전 낮에알바 저녁은 아들챙겨야해서 공복운동은 포기ㅎㅎ
힘내! 저도 일절 없었는데 단디 맘먹고 3달동안 꾸준히 했더니 이젠 안하면 몸한테 죄짓는것같아요ㅋㅋㅋㅋ
송튜 직장다니면서 저녁운동까지하면 정말피곤할꺼같은데ㅠㅠ 부지런하시다..전 일할때는 피곤해서 한번도 운동을 해본적없어요ㅋㅋ 놀고있으면서 운동하는것도 힘들다는ㅠㅠㅋ 송튜님 짱짱걸*.*
저도 8시쯤~ 직장인이라 아침잠은 포기못하겠어요ㅠㅠㅠ
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