다이어트 도전!!
공복에운동
중3학생다이어트어떻게해야할까요? 아직은 막막하네요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
감사합니다^^
사실 학생때는 성장기라잘먹어줘야하지만..참힘든일이죠잘먹는다는것이많이먹는다는것보단 한식위주로 잘챙겨먹어야겠죠? 아직은굶는다거나 그러면안될듯싶네요지금은몰라도20대넘어가면 몸이알아요;;나중에망가집니다그저 밥잘먹고가볍게산책정도 한시간하는것들로도 좋아질거에요
30일끝나서 다른플랜 추천좀해주세요
줄넘기 22일차 완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다^^
사실 학생때는 성장기라잘먹어줘야하지만..참힘든일이죠
잘먹는다는것이많이먹는다는것보단 한식위주로 잘챙겨먹어야겠죠? 아직은굶는다거나 그러면안될듯싶네요
지금은몰라도20대넘어가면 몸이알아요;;나중에망가집니다
그저 밥잘먹고가볍게산책정도 한시간하는것들로도 좋아질거에요