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다이어트 일기

06월 14일 (음식 1183kcal)

다신등급

강수딩
  • 2016.06.14 08:17
  • 10
  • 0
아침식사 : 467kcal (39.48%)
현미밥 (1공기, 180g) 275kcal
계란찜 (2소접시, 130g) 182kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 591kcal (49.96%)
[연세] 고소한아몬드&잣두유 (1팩, 195ml) 130kcal
현미밥 (1공기, 180g) 275kcal
간장 (1회분, 15g) 6kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
간식 : 125kcal (10.57%)
[남양유업] 프렌치카페화이트초코모카 (1컵, 200ml) 125kcal
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