아침
한해반이다욧
계란흰자야채찜 에 식은밥 반공기 비벼 먹엇네요 간은없고 고추가루만조큼 넣었어요
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한해반이다욧 그렇군요~~좋은 정보 감사해요^^
초절정미녀리 네ㅎㅎ간단하고 조아요^^노른자걸러내기 귀찮다면 난백 사서드세요~흰자만1리터담아져서 파라욤
흰자만 넣고하니 칼로리가 쑥 내려가겠어요~만들기도 간단할거같고 제 식단 메뉴에 넣어야겠어요~ㅎ
정체기 극뽁하자~~~!!!!!
16일차 아침식단^^
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