마일리사이러스하면살빠지나요?
하비뚱땡
마일리사이러스를한지 3일정도된것같은데요 살은 빠지기 커녕 허벅지가 더 두꺼워 지기만했네요.. 살이 빠지긴 하는걸까요?
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-10키로도전! 조언감사합니다~ 해야지해야지하다 실천을하는건 이번이 처음이라 서툴기만하네요ㅠㅠ 열심히운동하겠습니다😀
저도시작한지 2주정도 됬는데 요즘 엄청먹어서인지 0.7키로빠졌네요.. 생리할때되서 변화가없는지 근육이많이생긴건지.. 답답하기만해요ㅜㅜ 마일리사이러스가 정말효과좋다고하는던 무산소라고하더라구요 마일리하고 유산소병행 하시면 더좋을거에요~
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