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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이안빠져요ㅠㅠ

다신등급

야마피

  • 2015.06.10 19:29
  • 293
  • 4

아침 베지밀 1개
점심 회사 일반식 반공기
저녁 굶거나 베지밀1개
저녁운동 런닝머신40분 + 이소라나 강하나 요가40분
시작한지 10일째인데ㅠ.ㅠ
살이 안빠져요..뭐가문제일까요

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  • 초보
    야마피 2015.06.10 20:32

    fkdns 아..그렇군요ㅠㅠㅠ좀더먹어야겟네요..그동안거의500칼로리유지했었는데

    답글
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  • 초보
    야마피 2015.06.10 20:32

    moonnim 시작이반이랫어요~ 우리같이힘내요

    답글
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  • 초보
    moonnim 2015.06.10 20:31

    10일째인데도 안빠지세요?ㅜ전3일째되었는데 ..마음이점점 약해지고있어요ㅜㅜ
    짐까지 하신게 아까우니까 좀만더힘내세요^^;;

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  • 정석
    fkdns 2015.06.10 19:31

    넘 안드셔도 안빠지고 좀더 먹으면쪄요 .아침에 바나나라도

    답글
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