다신을 알고, 51일이 지났네요
현재까지 많이는 아니지만 꾸준히 빠지고 있어 앞으로의 제모습을 기대하고 있답니다.


그동안 점심은 일반식먹고,
아침저녁으로는 닭가슴살 샐러드와 두부부침,버섯구이등으로 1000~1200칼로리에 맞추어 식이요법에 신경 많이 쓰고 있답니다.


칼로리를 안넘기려하니 간식은 늘 토마토나 오이를 먹게되네요

새로운 간식은 뭐가없나?
뭔가 아삭아삭 고소고소 하게씹고싶은데
칼로리 때문에 늘 망설이게 되네요

스몰킹 시리얼바를 먹으며 다이어트간식으로 이용하면 즐거운 다이어트가 되겠구나 싶어 신청합니다^^

그동안 먹어온 나의 식단들♡

다행히 두부도 좋아하고, 버섯도 좋아해서 맛있게 먹고있답니다.

하지만 간식은ㅠㅠ
포기하고 싶지않아 스몰킹 시리얼바가 탐나요♡♡♡♡

맛있는 어제의 저녁메뉴♡♡

6월 24일 당첨을 설레이며 기다려봅니다.