삼일차 식단 !
40로대 한번 가보자
단백질 보충제에 저지방 우유섞고 채소들과 함께 저녁! 칼로리는 삼백 좀 넘네요! 가루가 칼로리가 높던데 그만큼 배는 부르네요~ 삼일찬데 먹고싶은게 너무 많아요 ㅠㅠ 시원한 생맥에 김튀먹고싶어여 ㅠㅠㅠㅠ
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