자유게시판
건강을 위해~
뚱녀43
- 2015.06.10 22:09
- 119
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결혼하고 어느덧 10년...내몸관리안하고 지내고보니 어느덧 20kg가 불어나고 , 고혈압과 만성피로 빈혈 내몸에 이상이 생겨나고 이러다 제명에 못살겠다는 두려움으로 시작한 다이어트~ 꼭 성공하고 싶어요
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저랑 똑같아요 ㅠㅠ 슬픈데 동지를 만난것 같아 기쁜건 뭘까요 ㅠㅠ
감사합니다~😊
저도 그런 상황에서 시작했어요. 살은 많이 안 빠졌지만 좋은 습관이 생기니 건강은 좋아졌어요. 꾸준한 운동, 좋은 식단이 건강을 돌려주는 거 같아요. 좋은 습관 갖길 바래요.