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다이어트 일기

06월 14일 (음식 1483kcal, 운동 139kcal)

다신등급

달문님

  • 2016.06.14 13:38
  • 64
  • 0
아침식사 : 499kcal (33.65%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
[동원] 리챔 (1회분, 100g) 51kcal
감자채볶음 (1소접시, 100g) 64kcal
배추김치 (1인분, 20g) 3kcal
열무김치 (1소접시, 20g) 6kcal
계란찜 (1소접시, 55g) 77kcal
점심식사 : 652kcal (43.96%)
돼지국밥 (1인분, 400g) 652kcal
저녁식사 : 332kcal (22.39%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
[CJ] 밥이랑 야채맛 (1포장, 5g) 19kcal
운동 : 139kcal
오늘만보계 (60분) 139kcal
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