다이어트 일기
06월 14일 (음식 417kcal, 운동 421kcal)
우지구지예
- 2016.06.14 14:25
- 67
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점심식사 : 99kcal (23.74%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
저녁식사 : 219kcal (52.52%)
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 94kcal |
| 굿발란스 시리얼바 (1개, 30g) | 125kcal |
간식 : 99kcal (23.74%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
운동 : 421kcal
| 줄넘기(세트) (2000회) | 160kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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