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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 정체기 ㅠㅠ

다신등급

뷰이
  • 2014.08.06 08:37
  • 145
  • 6

저번겨울에 살이너무쪄서 다이어트해서 찐거는 어느정도뺐는데 그밑으로 뭘해도 잘않빠지네요 ㅠㅠ

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    뷰이 2014.08.06 09:26

    yny002 저도 한번 마음을 편하게 같고 해야겠어요 ㅎㅎ

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    뷰이 2014.08.06 09:25

    루피루루 좋은정보감사합니다ㅋㅋ

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    뷰이 2014.08.06 09:24

    완투 오우 긍정적이예요 ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    yny002 2014.08.06 09:00

    1차 정체기 2주 할 때는 악착같이 했었어요 지금은 2차 정체기 2주가 넘었지만 조금 느긋해졌네요 운동은 꾸준히 하고 있으니까 빠지겠지 ...마음 편히같고 할려고요

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  • 다신
    루피루루 2014.08.06 08:53

    운동에 변화를 주시거나 강도를 올려보세용

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  • 다신
    완투 2014.08.06 08:50

    그럴때일수록 체중이 안느는게어디야라는생각을 가져보세요

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