닭순님 말씀대로 여자는 호르몬땜에 생리주기도 영향이 있대요. 전 생리전주엔 식단 어어엄청 줄여도 오히려 키로수가 늘더라구요. 생리 끝나고 바로 1주일이 황금기에요. 그때 식단과 운동 잘챙겼더니 2키로가 훅 빠졌어요.

운동.식단이 어떤지 몰라서 답하기어려울것같아요
다시 체크해보시는건어떠세요

살빼자찬희야 그리고 혹시 생리 일주일 전이신가요? 그때가 가아아아장 안빠지는 주기래요!

닭순 헉 너무 부러우세요ㅠㅠ 이제는 둘레로 재봐야겠어요 감사합니다!

영현성공 그냥 장기전으로 다이어트를 해야할지 어찌할지 잘 모르겠어요... 일단 그래도 포기 안하고 계속 해야겠어요!

둘레 재보세요! 저도 다이어트 시작하고 1키로 빠지고 아무변동이 없어서 우울해하고 있었는데 어제 재보니까 허리만 9cm 빠져있더라구요

정체 3년째.. 이제 근육 좀 붙네요.