30일 복근 만들기
오늘 1일차 복근
뜬다돼지
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- 2015.06.11 20:15
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플랭크 하나로는 안돼서 복근 시작합니다~플랭크도 따로 복근도 따로~이건 1세트만ㅎㅎ
나중에 120개 200개를 3세트 하긴 힘들거 같아서..ㅎㅎㅎ
대신 정확하게~
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